海南试管婴儿家庭来看：医院试管婴儿移植前后饮食及注意事项是什么？来了解——试管婴儿技术不错；为了让国人可以更轻松的享受到国内、海外高质量的试管婴儿医疗服务，服务公司专业致力于整合全球优质医疗资源，每天为大家更新做试管婴儿内容，今天的内容是：医院试管婴儿移植前后饮食及注意事项是什么？

试管婴儿移植前后饮食及注意事项是什么？

第一，首先就是要注意饮食健康

避免食用野味，切割生食和熟食所用刀具、案板要固定且分开使用，一些肉类和蛋类也需高温煮熟后再食用。

一般生活中的正常饮食过程中，多吃蛋白质高的食物，比如：牛奶、豆类制品等。平时注意多饮水，多吃新鲜蔬菜、多籽类水果。

第二，其次注意充足的睡眠和休息

在整个治疗过程中，不熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长。尽量早睡早起。偶尔泡脚也是不错的选择，注意水要埋没小腿，一般泡30分钟左右为宜。

第三，再者就是要保持心情愉快

专家认为心理压力较重的妇女，她们的内分泌会受到影响，血管长期处于收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。

第四，注意事项

1、继续上班：如果不是特别忙的工作，建议在试管婴儿治疗中继续保持工作状态，这样可以让你有许多事情分散注意力，一旦停止工作，怀孕成了你生活中唯一，会让自己过度关注过度紧张。

2、保持或培养一个爱好：让自己有一个兴趣爱好，分散注意力，避免过度关注试管婴儿的过程从而增加心理负担；

3、放松训练或物理疗法进行调整：瑜伽、冥想、针灸等都是不错的物理疗法，可以帮助试管婴儿治疗过程中舒缓压力、放松心情。

4、及时倾诉或寻求帮助：及时向亲人或者医生倾诉自己的痛苦，可以适当解除心理压力，医患之间进行交流，夫妇双方互相体谅和鼓励是非常重要的。

补充：医院试管婴儿技术成熟，为什么还是建议趁早做

女性生育有一个黄金时期——女性生育的黄金时期是26～30岁，这个时期卵巢发育成熟，卵子质量好，生育能力也是比较好的。

30～35岁，虽然也属于生育年龄，但已不像30岁以前那样；35岁以后，女性的生育能力逐渐下降，50岁左右就进入绝经期了。因此，人们一般把35岁怀孕的女性称之为高龄了。

进入了所谓的“高龄”阶段后，女性的生理上发生了一系列的变化，卵巢的储备功能不断下降，表现为月经周期逐渐缩短，量减少，卵巢内储存的卵母细胞也在变少。

性激素的分泌状况也开始发出了警报信号，表现为FSH(促卵泡生成激素)升高，AH(抗苗勒氏管激素)降低，以上这一系列的变化，就是所谓的卵巢储备功能降低，它引起的后果是：无论自然受孕还是辅助生育，受孕率多少都会有所影响的。

因为卵巢功能的下降是不可逆的，就算试管婴儿技术再发达，没有卵子也是无计可施的。因此，在有条件的情况下，生育这件事应该尽量在合适的年龄阶段。

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