一胎生了后，相信绝大部分家庭希望二胎生个。鼓励二胎政策下，很多人都在通过各种方式来提高生几率。HRC专家说，盲目相信偏方危害性很大，应选择科学的方式进行-先提升Y型精子活力，再选择美国试管婴儿进行专属定制，那具体如何操作呢?
一、生的关键：Y精子
众所周知，人类体细胞中有23对(46条)染色体，其中22对为常染色体，1对为决定的性染色体，女性的性染色体核型为xx，男性的性染色体核型为XY。当生殖细胞进行减数分裂时，女性只能产生一种具有性染色体X的卵子，而男性却能产生两种类型精子：一种具有性染色体X的精子(X型精子)，另一种具有性染色体Y的精子(Y型精子)。
所以，由精子性质决定。换言之，Y型精子是生的关键。当X型精子和卵子结合时，生出的宝宝为;而当Y型精子和卵子结合时，生出的宝宝为。这就意味着要想满足生的愿望，关键是要提高Y型精子的活力和质量，使其与卵子完美结合并成功孕育。
二、提高Y精子活力
与体细胞和卵细胞相比，精子对有毒物质更为敏感，在快速分裂状态下更容易发生基因突变，而且Y型精子的存活时间相对于X型精子的存活时间要短一些。故而，夫妻双方要想能够生一个健康的，准爸爸们就要承担起责任，让自己的Y型精子质量更好、活力更强。在此，给大家分享关于提升Y型精子活力的五大诀窍。
1、健康饮食
精子生成需要足够的营养物质供给，Y型精子也一样。如果男性饮食单一、偏食、挑食，造成营养不良，会严重影响到生育功能，导致精子生成数量减少、质量不佳、活力降低等。故而，要想提升Y型精子活力，前提是男性必须要养成健康的饮食习惯，保持营养均衡，如多吃鸡蛋、牛奶、肉类、豆类等高蛋白食物，可有助于高品质精子的生成。此外，多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
2、多吃富锌食物
人体的睾丸、前列腺、精液当中都含有高浓度的锌。当人体内的锌的含量缺乏时，性功能及生精功能都会有所低下。因此，多摄入富锌类的食物，譬如鱼、牡蛎、海参、核桃等均含有丰富的锌，有利于强壮精子的生成。
3、远离高温
男性阴囊温度过高，会损害或杀死精子，造成精子数目减少，尤其Y型精子又特别敏感，会先死掉。鉴于此，男性在生活中要注意远离高温辐射，包括不要穿紧身裤、久坐、泡热水澡、蒸桑拿等。
4、加强锻炼
男性多进行有氧运动，加强身体锻炼，有利于提高免疫力、增强体质、促进体内新生代谢，也可使生成的精子更为优质健康，对Y型精子活力的提升也大有益处。
5、营造适合Y型精子的环境
研究表明，型精子在碱性环境下的远远大于酸性环境下的存活率。基于此，男性日常生活中多吃一些碱性食物，使体液维持弱碱性也可提高Y型精子活力。碱性食物包括：豆类、香蕉、李子、玉米、茶、海带、海藻等。
由于Y型精子本就比X型精子游得快，再加上通过以上的方式让Y型精子活力进一步提升，使其更为活跃，这样对提高生几率是有很大帮助的。但我们也知道自然受孕时宝宝是一个随机的概率，不能因此就断定一定能生。要想有十足的把握，应在此基础上进行美国试管助孕，以实现科学、合法定制。
三、美国第三代试管婴儿 科学定制健康
关于美国第三代试管婴儿PGS/PGD技术，想必大家都不陌生，这是当前公认的世界前沿、可靠的试管技术，已达到了全基因筛查诊断的高度，对试管婴儿技术发展而言是一大飞跃。
通常，美国专家在将受精卵培育至第5天形成由100多个细胞朱组成的囊胚后，提取囊胚外围细胞(将来发育成胎盘)做成切片，然后运用PGS/PGD技术对其进行基因检测，可全面检测囊胚的23对染色体是否异常，诊断出274种遗传病，从基因层面确保了囊胚健康。与此同时，专家通过判定囊胚性染色体核型是XX还是XY还可准确知道其未来发育成宝宝的，零误差。
既定于此，针对想生的客人，美国专家在对所有的囊胚进行PGS/PGD全基因筛查诊断，并优胜劣汰优选出健康优质的囊胚(属性兼具)后，就可以在女性子宫条件理想时从中准确挑选高等级的囊胚进行移植，待囊胚着床、妊娠，就可以帮助客人实现健康的专属定制，试管优生率高达89.8%。
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